麦片能和牛奶一起喝吗?

如题所述

可以,我就试过,很适合当早餐,如果赶时间的话,真的很方便,而且给孩子吃也特别营养。
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第1个回答  2022-11-27
牛奶燕麦片中含有丰富的膳食纤维素,可以帮助人体促进肠蠕动,润肠通便,排出人体内的毒素,还能有利于人体降低胆固醇的含量,预防糖尿病,十分有利于人体的健康。

进食牛奶燕麦片能让人体饱腹感,经常食用可以控制人体的体重,具有一定的瘦身减肥的功效。牛奶燕麦片能帮助人体补充维生素E,维生素B族,叶酸等,缓解人体的压力,促进血液循环,还能为人体补充钙,铁,锌等矿物质,预防人体的骨质疏松,贫血,促进伤口的愈合。
第2个回答  2022-11-27
麦片和牛奶可以一起喝