男朋友得了婚前恐惧症,求助,求心理医生

如题所述

摆脱婚前恐惧症的方法:
1、增进双方了解,加深感情和理解。男女双方进一步加强相互间的了解,加深感情和理解,使恋人之间的感情达到成熟。这是最重要的心理准备。如果这项准备不充分,其它准备再齐全、再完美,也不能保障婚烟的美满。
2、摆脱对新生活的幻想,期望不可过高。如果对婚后生活期望过高,而现实生活又并非如此时,就会感到大失所望,产生不必要的心理负担。
3、做好适应新生活的心理准备。有些年轻人在婚前想得很少、很天真,认为结婚就是与自己最心爱的人生活在一起,肯定会无忧无虑,幸福美满。这可错了,因为,在你心爱的人身后还有一大堆他(她)的亲人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人,这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。
4、要在结婚前,做好恐惧症的预防工作,防止婚前恐惧症的症状出现。
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第1个回答  2017-12-07
您好,如果只是婚前焦虑的话,是可以通过几次心理咨询缓解了焦虑就可以了。但如果是恐惧症,有惊恐障碍发作的现象的话,比如心悸心慌心律加速,出汗震颤或者发抖,胸痛胸透不适,感到头昏发冷或者发热等。则需要去医院检查一下哦。
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