毛囊受损怎么办？

Question

毛囊受损怎么办？

Answer 1

健康的毛囊到最后坏死是会经历一个漫长的过程，而且也是有好几个阶段的：从健康头皮——亚健康状态——高危险状态（头油头屑发质差）——发生早期病变（脱发）——出现临床症状（形成脱发区，露头皮）——疾病（毛囊坏死）
这个过程可以很长，往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间。而且和人们的遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及个人的生活方式等因素都有高度的相关性。其间变化的过程多也不易察觉。你说怎么受损的？我想很多方方面面都可能会引起 受损，而且有些根本无法避免，但是能做到的就是及时保养护理头皮 ，可以减缓头皮的受损甚至改善头皮的受损状况恢复健康。 如果从来不保养头皮的人，到了一定时期就会有头皮头发问题，就不用找各种理由了，头发是你自己的，掉光也是你自己的，不保养也是你选择的， 我现在就是在用驻源 ， 现在保养都快1年了，掉发早都没有了， 头发一直都很好

Answer 2

修复是要很长时间的，但是也是开始着手保养了，不然何时才是尽头，等你毛囊完全死了，就不用保养更是一辈子不用梳头了。因为你的头发已经掉光了，修复你可以用驻源，驻源就是保养毛囊的

Answer 3

掉发可以分成两种基本类型：由于 长期受损严重导致坏死造成的永久性掉发，和由于毛 囊短时间受损造成的暂时掉发。
因为头发是生长在头皮毛囊里，1个健康 的毛 囊可以生出3-4根头发，而一个受损的 只能生出1-2根，甚至只有一根，到最后就是0根了，到0根就是永久性脱发了，到永久性脱发的掉发过程是轻微掉发逐渐加重的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步增加掉发面积，最后会掉发到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，而导致毛囊不健康的原因有：遗传因素、过于肥胖、多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良
暂时性掉发往往是由 受损初期的表现。对于掉发的治疗方案不管是具体是外用还是内服，都是通过遵循改善 ， 个人感觉比较有用的就是用驻源 ，直接用于头皮和发根， 所以要提早改善，及时护理保养。本回答被提问者采纳

Answer 4

脱发是可以治疗的，脱发的根本原因是毛囊受损造成的。对于毛囊受损严重的情况，植发是治疗脱发问题有效且可行的方式，而植发是将后枕部健康的毛囊给种植到脱发的区域，从而让其长出新的头发。这一过程可以说是毛囊搬运的过程，新种植上去的毛囊拥有原头发的一切特性，自然且不会脱落，新种植上去的头发可烫可染呈现自然的状态。

Answer 5

饮食方面。

尽量要少盐。

饮食如果吃的太咸，对头皮毛囊生长不利的，容易导致过早的脱发，所以平常饮食应该口味清淡一些比较好。

多吃富含维生素、氨基酸的食物。

头发长的好不好，全靠毛囊吸收营养物质，而维生素、氨基酸等就是促进毛发生长的很好物质，因此平常要多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含氨基酸的食物。

精神起居方面

要注意保持正常的心态，压力不要过大，如果经常的压力山大，就容易导致头部缺乏营养，导致大量的脱发等情况。

要早睡早起，保证每天有6--8小时的高质量睡眠。

现在很多人睡眠质量不高，而且又睡眠时间过少，这样让头皮毛囊得不到充分休息，营养跟不上，容易导致出现问题。

头皮保养清洗方面

我们应该根据自己头发发质的不同，选择不同清洗方法，比如油性发质，应该勤洗头，一般2天洗一次，这样能减少油脂对毛囊的影响。

在洗发水选择方面，应该根据自己发质选择适合自己的，出油过多的，就选择控油清爽洗发水。