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    • 学佛能治焦虑心慌症吗

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    第1个回答  2018-02-17
    能
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    如何缓解焦虑?答：我们被佛菩萨接引到西方净土以后，与贤圣为友伴，能够速成佛道，并且享受胜乐，不再遭受轮回之苦。学佛的途径很多，比如可以通过收听喜马拉雅FM里面的佛教内容学习。推荐如下：《净土圣贤录》，《星云大师：人生就是放下》《印光大师说净土》《钱文忠讲佛教十三经》《听不困的佛教历史》等等。
    佛教怎么看待焦虑症?答：佛学的角度看焦虑症无非是因为执着、欲求引起的。执着成就、执着做个好人、执着事业有成，这些执着都是正面的，那是如果得不到满足心理的疾病就会越来越多了。所以了解了佛经的基础知识有时候读一读，就会突然有松一口气的感觉。
    焦虑症到晚上就容易害怕要怎么改善答：可以学佛！学佛的人连鬼都不怕。还怕什么。我以前得过抑郁症的，我深知这东西很难缠。去听听音乐吧，放松一下。每天早上强迫自己跑步。把自己有什么想不开的写在本子上。可以减轻压力，再然后去看看：《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》。每天佛号不断，就什么也不怕了。等以后再看看自己写的东西解决...
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