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中医治疗失眠
如题所述
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推荐答案 2024-05-26
中医治疗失眠一般是有效果的,能够达到很好的改善效果。
中医认为失眠很可能和肝气郁结有一定的关系,一般可以通过针灸的方法来治疗,也可以通过营养安神的药物进行调整,主要是在医生指导下使用酸枣仁、灵芝、首乌藤等多种中药进行调理。针灸治疗主要是通过针刺穴位的方法改善,能够达到调节神经的效果,也能够改善失眠的症状。
平时还需要注意好心情调整,不能够心理压力过大或者是过度紧张,需要保持心情愉悦和舒畅,晚上睡觉之前可以喝一些温牛奶。
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[
治疗
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