通过喝中药可以减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 中药对于减肥有一定的帮助。
2. 中医治疗肥胖主要通过健脾利湿、运纯祛痰清热的药物。
3. 陈皮、山楂、决明子、荷叶、藿香、虎杖等中草药具有良好的减肥效果。
4. 中药减肥应结合饮食调整，减少油腻和高热量食物的摄入。
5. 配合适当的体育锻炼，每天至少锻炼两小时，以增强减肥效果。