1、首先我们先将背带拆下来，然后我们准备一根橡皮筋，从调节扣的第二个穿进去。
2、接着我们再穿入第三个孔，我们接着用手指扣住橡皮筋的两头并拢在一起，然后把背带向下弯穿入第二个孔里面。
3、接着穿过橡皮筋，使橡皮筋插入第三个孔中，接着再穿过来橡皮筋，插入第一个孔内。
4、然后将橡皮筋拉过来卡住就好了。
扩展资料：
双肩包的保养常识：
1、不要一直背着，如果你进行的是长时间的运动的话，最好不要选择长时间背着你的双肩包了，必定，这样长时间的背着对你的身体也是不好的，要尝试着在一两个小时之后进行手提，然后再背上，这样劳逸结合对待你的包，可以很大程度上延长你的背包的寿命。
2、要经常让你的包见到太阳，不要一直放在屋里面不进行户外运动哦。没有太阳光线的滋润，你的包包就可能会出现发霉的情况。
3、尽量避免大幅度的摩擦，在使用的过程中，难免会遇到一些磨损的，这里不是说不能磨损，而是尽量的去减少磨损带给你的损害，要做到少磨损多爱护。尽量避开摩擦力较大或者表面不平滑的地方去使用。
1、先将背带拆下，准备橡皮筋，从调节扣的第二个孔穿入。
2、接着穿入第三个孔，手指扣住橡皮筋的两头并拢在一起，背带向下穿入第二个孔。
3、然后穿过橡皮筋，插入第三个孔中，然后再穿过橡皮筋，最后插入第一个孔内。
4、最后将橡皮筋拉过来卡住就好了，背带也不会滑落，非常牢固。
扩展资料：
双肩包的背法
1、调整双肩包带子长度。将背带调整至自己舒服的长度，不要太长，让双肩包背包整体贴和后背，底部齐腰，有腰带的要调整好长度扣好，这样可以把60%以上的重量转移到腰胯部，这样背起双肩包会轻松很多。
2、双肩前后背法。选择最原始的将两条背带跨在自己的肩上，将背包直接背在背上，或者是将背包放在前面也同样是可行的。
3、单肩背法。将双肩包背成单肩包的形式，没有太多的拘谨，同时也给人一种非常休闲时尚的感觉。
这样是容易调节背带的松紧度,但同样也容易松脱,一般带子上都有个塑料夹块(外形类似红线方框),把背带头从塑料块里穿过固定,当然你愿意的话,也可以系成各种结.也可以用头上戴的有装饰物的发夹夹住,还美观.本回答被提问者和网友采纳
采纳哦