第1个回答 2023-12-27
九州金榜|家庭教育学会给高三孩子减压,助力孩子考上好大学!
高三对所有孩子都是关键的一年,这一年是面临人生的第一次大考--高考。高考成绩决定孩子所考的大学,所上的大学也决定孩子将来的成就。所以高三,是孩子的人生的第高三是学习压力繁重的一年,也是在这一年,也是孩子人生压力最重的一年。每个孩子都在加班加点的学习,为的就是考上一所好大学。也就是这一年,也是孩子心理问题出现最多的一年,因为学习压力过大,会有很多孩子面临精神奔溃,所以,在这个时候九州金榜家庭教育以为,家长不应该在给孩子施压,而是学会给孩子减压,不要总是督促孩子,而是让有放松的空间,这不止有助于孩子情绪问题,心理健康,更有助于孩子取得好成绩。
回想过去,因为高考,有多少孩子因为面临学习压力过大而导致精神奔溃,以至于在考试的时候发挥失常,没能取得理想成绩,进而影响孩子的一生,反而那些懂得给孩子减压,给孩子放松空间的家长,这样的孩子往往会有超常发挥,考取比平时还要好的成绩。
也许会有人说高考没考好是因为孩子心理素质差,作为家长,我们回头想想,孩子为什么会心理差?我们在平时有没有给孩子做过心理培训?孩子不懂得,作为家长,我们应该及时了解孩子的心理状态,对于孩子的弱项,我们应该加强培养,只有这样,孩子在做任何事情的时候,才会有超水平发挥。
孩子的自信来源于父母,来源于家庭,别人鼓励十句不如家长的一句认可,多去鼓励孩子,让孩子有自信,孩子有强大的自信才会有助于孩子取得好成绩。所以高三这一年,家长对孩子不要过多苛责,多去鼓励孩子,给孩子减压,不要增压,这样,才有助于孩子取得好成绩,考入理想大学,成就将来人生!本回答被网友采纳
第2个回答 2023-10-18
做点好吃的给他们吃,因为高三进入复习阶段了,要刷很多题,动很多脑,所以要多补补,不然营养跟不上,平时放假是可以适当带孩子出去散散心,或者适当奖励孩子干点他们想干的事,放松放松,尽量不要给他们施加压力吧,在背后默默支持他们,多鼓励鼓励他们。
希望题主能够采纳我的意见,作业任务。非常感谢!!
第3个回答 2023-10-20
可以试试桂花升学,里面有家庭教育规划指导,它们非常擅长从规划和培养的角度,激发孩子的学习的动力和培养学生学习习惯等,里面不仅仅有课程,桂花树下还有大数据+家庭教育的产品“桂花升学”,上课+大数据工具一起配套使用,学了就会给孩子做家庭教育规划,直接解决问题,非常有效。另外它们桂花升学还成为了“科创中国”科创生态伙伴计划,里面还有600+心理宝典和解决方案,一查就晓得如何解决孩子问题了
第4个回答 2023-10-18
保证充足的睡眠。睡眠不足会导致压力增大,因此,要保证每天有足够的睡眠时间,一般建议每天的睡眠时间尽量在8个小时以上。
定期倾诉。学生可以定期找朋友或知心朋友倾诉,把内心的苦闷完全说出,以减轻压力。同时,家长也要学会接纳孩子的焦虑,帮助孩子放下心理负担。
体育运动。体育运动可以使人的大脑分泌更多的化学物质,如多巴胺。学习压力大时,可以通过运动释放多巴胺,有助于缓解压力,释放能量。