尿酸高可以吃土豆和辣椒,尿酸高、痛风的患者尽量回避的是高嘌呤的饮食,像动物内脏、各种鱼、虾、蟹、海鲜,和浓肉汤、鸡汤、鱼汤、蔬菜汤、火锅汤尽量避免,不要喝啤酒、白酒、碳酸饮料,可以吃像含嘌呤适中或者是比较低的饮食,比如全谷类的食物、粗粮,包括新鲜的蔬菜、水果,肉也不能少,但是要注意适量。
土豆和辣椒含有的嘌呤成分不高,往往比较适中,痛风或者是尿酸高的患者可以适量吃土豆。不仅应该在饮食上注意,如果尿酸高,通过生活方式不能达到要求,应该在医生指导下适当选用合理的药物,定期复查,让尿酸控制稳定。
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