人在一天不吃饭不喝水的情况下体重会减轻多少斤?

如题所述

1. 在炎热天气下,若进行大量运动并大量出汗,但没有摄入食物和水分,身体可能会消耗较多的能量和水分。
2. 对于平时运动量较少的人,在这种情况下可能会减轻约3斤的体重。
3. 对于平时有锻炼、身体素质较好的人,体重可能仅会减少1到2斤左右。
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