洁白的一口牙齿在微笑时会更加增分，但想要真正拥有一口洁白的牙齿并不是一件简单的事情，即使是每天早晚刷两次牙，也不能保证牙齿不沾染上牙垢或是其他细菌。而且根据研究调查也表明，我们普通人的刷牙方式并不能够清除牙齿上的污渍，还会对牙齿长年累月形成伤害，想要拥有洁白的牙齿可以通过洗白美容的方式。
牙齿美白美白有哪些方法
1、药物漂白
药物漂白是将特定的化学药品放在牙齿上，经过一定的时间和特殊处理，从而使牙齿达到漂白的作用。我们经常听到的冷光美白，其实就是药物漂白的一种。通过漂白来美白牙齿效果明显，快速，不过也存在一些副作用。漂白时高浓度的过氧化物会让牙齿迅速产生氧化还原作用，对牙齿有快速性损伤，容易产生牙齿敏感、酸痛等问题，冷光过程还有可能牙釉质损伤，显钙化白，牙齿以后可能更容易着色。
2、镶牙
除了漂白，医学上认可的美白牙齿另一种方法就是镶牙。它需要把牙齿本身先磨掉一层，然后在牙齿表面贴上相应的美白牙齿物质。镶牙包括烤瓷牙、全瓷牙和瓷贴面。这些方式的优点在于患者可以选择自己想要的牙齿的颜色，同时能够修正牙齿的形状。相比于药物漂白，镶牙的美白持久性更高，只要牙齿不崩落，可以达到永久性的效果。当然，镶牙的过程也会比药物漂白更长，一般需要一周才能完成。
牙齿美白的注意事项
1、许多人发现牙齿变黄时，第一反应想到的是如何美白，但其实，美白牙齿最简单最安全的方式就是早晚坚持刷牙。刷牙不但可以预防蛀牙，更是牙齿美白的关键。
2、做完牙齿美白后牙齿会出现敏感、酸痛的症状，这些都是正常的现象，也在可以忍受的范围之内，但如果这种症状持久24小时还并没有消失，就要咨询口腔医生了。
3、牙齿美白后在日常生活中也要注意牙齿的养护，避免色素多的食物残留在口腔对牙齿“染色”。少喝咖啡，少吃色素重的食物或食用后及时漱口。