历史上，瀼渡场的名称源于瀼渡河的自然变迁，最初名为“瀼涂”，后因发音相近演变为“瀼渡”。这个地区在明代设有驿站，名为瀼渡驿，而清代至民国初期，它隶属于三正里五甲。1927年，它被设立为安化乡；1929年，正式命名为瀼渡镇；1935年，更名为三五镇，随后又改回为瀼渡乡。解放后，1953年，它成为万县第十八区的一部分；1958年，它被划归万县瀼渡乡，受武陵区管辖；直到1993年，行政区划调整为龙宝区瀼渡镇；2004年8月，石桥乡双鸡村并入，乡镇区划进一步调整。
地理位置上，瀼渡镇位于万州区西南部，距万州城区水路28公里，陆路则有56公里的距离。它拥有36.4平方公里的区域，其中耕地面积为8130亩，其中包括6930亩水田。该镇下辖6个村和1个居委会，以及47个村民小组和6个居民小组，共有4415户人家，总人口为14422人，农业人口占大部分，非农业人口较少。这里交通便利，实现了村村通公路，形成了“陆出两口，直达万忠，水发渝万，贯通三峡”的现代化交通网络，成为周边乡镇的交通中心和物资集散地。每年水陆货运量达到10万吨，货物周转量高达300吨，同时，水路旅客运送量也达到100万人次。
万州区瀼渡镇位于长江北岸，东经108°15′—108°20′，北纬30°18′，处于万州区西南部。东临长江，与长江南岸溪口乡、燕山乡隔江相望；南接武陵镇，西联龙沙，北去甘宁。镇域呈长方形，南北走向并顺江而卧，南北长而东西窄，南北长15公里，东西宽3.5公里，属典型丘陵地带。地势西高东低，境内最高处重岩村海拔550米，最低处瀼渡新码头海拔113.6米。