如果在职场中不善于与人沟通，可以尝试以下方法来改善：
1. 学习倾听和观察：在与他人交流时，要专注聆听对方的观点和意见。了解他们的需要和关注点，并展示出对他们的兴趣和尊重。观察他人的非语言表达，如面部表情和身体语言，以更好地理解沟通背后的含义。
2. 提升沟通技巧：积极寻求提升沟通技巧的途径，例如参加沟通培训课程或阅读相关书籍。学习如何清晰表达自己的想法和观点，同时也学会借鉴他人的沟通方式。
3. 练习表达自己：在日常工作中寻找机会主动参与团队讨论和会议，表达自己的观点和建议。逐渐扩展自己的舒适区，勇于发言并分享想法，但也要注意尊重他人的意见。
4. 培养良好的人际关系：与同事建立积极和谐的关系非常重要。主动参与团队活动，与同事建立互信和尊重的关系。通过共同的兴趣爱好或职业目标，寻找共同点，促进更好的沟通与合作。
5. 接受反馈并改进：请同事或上司给予你的沟通表现反馈，并虚心接受他们的建议与意见。利用这些反馈来改善自己的沟通技巧，不断提高。
6. 多练习多实践：沟通是一种技能，需要不断地实践和练习才能提高。尝试在各种场景中与人交流，包括工作会议、社交活动等，逐渐增强自己的沟通能力。
沟通是建立良好工作关系和推动协作的关键。通过积极主动地学习和改进，你可以逐渐成为一个更善于与人沟通的职场专业人士。