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188大卡单车要骑多久
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推荐答案 2023-05-29
28分钟。根据美国健康部门的数据，健康成年人骑自行车的平均消耗能量为每小时400卡路里。骑188大卡单车所需的时间大约为188/400=0.47小时，为28分钟。
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188大卡需要骑多久
答：
20分钟以上
。单车的消耗量跟你的身高、体重、年龄、性别和用力程度有关系，根据一个普通成年人的参考值，动感单车消耗一小时大约500-700千卡，所以用时20分钟以上可以消耗188大卡。大卡，物理学名词，煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量。
188大卡
等于骑行
多久
答：
约15分钟
。按照一般成年人每小时的平均耗能量，骑行单车30分钟可以消耗约250-400大卡，平均下来每分钟消耗8-13大卡的能量，因此骑行单车约15分钟可以消耗约120-195大卡的能量，即满足188大卡的消耗需求。骑行是一种健康自然的运动旅游方式，能充分享受旅行过程之美。
动感
单车
消耗
188大卡需要多久
答：
三十分钟
。骑30分钟因为188大卡是一个中等强度的运动量，而骑动感单车是一种较为耗费能量的运动方式，一个人在30分钟左右的时间内，平均可以消耗掉约188大卡。运动单车主要锻炼下肢力量能够使全身得到锻炼的有氧运动。
动感
单车188
千卡
需要骑多久
答：
15-24分钟
。骑行动感单车30分钟可以消耗约250-400千卡，平均下来每分钟消耗8-13大卡的能量，188千卡需要15-24分钟。
188大卡需要骑多久
动感
单车
答：
21分钟左右。每分钟在动感
单车
上骑行会消耗6至13个大卡，设平均消耗为9个大卡/分钟，
需要骑
21分钟左右才能消耗
188大卡
的能量。
动感
单车188大卡需要多久
答：
20到30分钟。如果以一个体重在60到70千克之间的人为例，以中等强度骑行动感
单车
的方式，大约
需要
运动20到30分钟，才能够消耗掉
188大卡
的热量，动感单车是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内
自行车
训练课程。
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