水土不服是怎么回事呢，每次身体就难受的厉害而且有种想吐的感觉，换拉稀 ，请问怎么才能治好呢

Question

如题所述

Answer 1

　　只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。如果症状比较明显，可服用少量药对症处理。如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲；如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等；皮肤瘙痒可服用息斯敏等。
　　主要分四类类：一是，胃肠道不适，引发食欲不振、腹泻以及呕吐等；二是，皮肤过敏，如荨麻疹；三是，神经系统功能紊乱，出现失眠、疲乏和胸闷；四是，上火所导致的咽喉疼痛，流鼻血等。其中以胃肠道不适最为常见。李志刚介绍，之所以水土不服，原因就是人对于环境的变化不能适应。如从南方到北方，于温度、湿度的改变而产生不适；从乡村到城市，对噪音、灯光不适应而出现疲乏、失眠等。正是由于致病原因很多，所以治疗上应对症下药。
　　预防有四个小方法。第一，睡前饮用蜂蜜。中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。而且，因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。第二，多喝茶。茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。第三，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，避免腹痛、腹泻等不适。如果不慎腹胀、腹泻了，必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。第四，有咽喉疼痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状时，应尽量保持原有的生活习惯，作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣

Answer 2

我也是 ，我换个空气潮湿的地方比如说四川。我就全身起疙瘩，在这得了个慢性寻麻疹呢，后面自己吃中药一个星期不到，就没发了。
你还是多喝点水，别吃那边菜管子的东西，最好自己亲自做这吃，你那上吐下泄的有点严重哈，你试下自己做的卫生点的，白菜豆腐汤，只要加点盐和味精 千万别放油! 喝了就好了。试试把

Answer 3

很多人换了生活环境就出现水土不服的症状如高原反应等，你想吐，拉肚子。症状比较轻，不要放在心上。休息几天，熟悉一下身边的环境，让生理功能做相应的调整，逐渐适应新的环境，这样不适症状就会逐渐消失，，也可以服用胃复安。氟哌酸等

Answer 4

水土不服更多的是心理问题，首先要保持良好健康的心态，没事和家人朋友多 聊聊（电话也可以），然后加强运动，注意饮食与个人卫生，如果没必要尽量少吃药。
祝你在他乡生活愉快！

Answer 5

迷信一点的说法就像一楼说的，带点家乡的土在身边。信则有，不信则无，有很多事是科学解释不了的。因为我就有见过很多这样的。

科学一点的呢，就是你来这个地方的生活作息时间，工作，还有饮食，可能和之前的很不一样。这个要多多注意一下，也有可能是职业病，工作或住的地方，空气不是很好。不通风等等，很多因素，饮食方面不卫生的确是会发生像你说的那种情况。

希望你早点回到以前好好的样子。