聊天时提供情绪价值 会让人依依不舍的!
一.通过聊天让别人喜欢你的“情绪价值”到底什么是呢?
“情绪价值”的核心就是:提升他人情绪的能力。就是让对方感到:安心希望信心快乐自豪兴奋。只要是能提升对方以上体验的,就算是提供了情绪价值。
很多事情被忘记了,但那些带给你强烈感受和情绪的事情还是会被记住.这就是事情打上了“情绪”的烙印。
为什么90%的人聊天平淡无趣?就是因为他们在干巴巴的聊内容.不带情绪的聊天就好比干吃馒头一索然无味还噎人。
想要在聊天中,让对方对你“有感觉”,喜欢跟你聊天,就要想办法提供“情绪价值”。
改变一个人的逻辑,很难.但是通过改变情绪从而改变一个人的行为,要容易的多。
二.如何提供情绪价值?以及情绪价值的分类
情绪的上升阶梯绝望→难过→压抑→平静→ 愉悦 兴奋
经常判断对方当下的情绪,当你不知道该如何聊的时候,就往更高的阶梯去聊吧。
其实提供情绪价值,并不需要你提供实际具体的东西,而是提供一种氛围和抱持感,能满足一个人多样化的情绪需求。
聊天过程中,我们可以提供以下5种情绪价值:
1) 被认同:认同感是一种稀缺资源,认同给了一个人展示自我的舞台,提升了一个人的存在感。
2) 被关心:当你关心ta胜过关心你自己,还胜过ta关心ta自己时,感动油然而生。
3) 被喜欢:哪怕告诉一个人,我喜欢跟你一起聊天,我喜欢你说话的样子,都会产生莫大的愉悦和幸福.试着告诉对方我喜欢***,这是承认对方有价值的直白。
4) 被理解:被理解的那一刻,心与心相通了,能量瞬间流动了起来.走入对方的内心,站在对方的视角去看问题,你会理解人内心深处的复杂性.此刻, ta的热情、谨慎、理智、直觉、创意都汇聚在这里/需要你耐心的看到每一种状态。
5) 被点燃:给与对方希望和信心很多时候,你不能给对方具体的建议,但你依然可以用一种独特的方式点燃对方的斗志,让ta重拾勇气.也许是默默的给ta泡一杯咖啡一,或是弹一首钢琴曲 ,或是仅仅是抱着ta.仅仅是允许对方的各种状态,就是很强大的情绪价值。
举个例子:
1. (被认同)我觉得你是一个**的人,不管发生什么情况,我都愿意跟你一起实现心中的目标。
2. (被关心)我已经给你思考过了**事,你一定要保护好***
3. (被喜欢)我确实很喜欢你**的优点,遇到什么事儿,我都想和你分享。
4. (被理解)所以我觉得,从外表你看起来是一个**的人,但内心深处你也是**的,这就是你的天赋和魅力。
5. (被点燃)在我认识的人中,你是最**的,我相信你一定可以达成**,加油呀!
三.自己拥有良好稳定的情绪,是提供情绪价值的前提。当你情绪不好时尽量不要谈重要的事情。
1.你无法保持理智,就很难判断对方的情绪状态。
2.你此时能量不足,会不由自主的索取情绪价值
不管对方的职务或者物质条件,孰高孰低,你们的人格是平等的,所以既不要妄自尊大,也不需妄自菲薄。
不要被一时的负面反馈影响心态,他顶多就是证明了你某件事情没有做好,而不是证明你人不行。
对方情绪不好的时候,不要卷入对方的情绪洪流中,要共情,而不是同情。
无论发生任何事情,努力寻找积极的因素,你都要有让自己快乐起来的能力。
不要100%全部投入一场聊天,学会抽离自己的20%,觉察自己和对方的情绪。
最后,人生珍贵,远离那些消极,浑身负能量的人。