结合情绪的ABC理论,为何同样一件事会引起不同人的不同情绪反应？

Question

如题所述

Answer 1

A是事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到结果之间，一定会透过一座桥梁B（Bridge），这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。

因为同一情境之下（A），不同的人的理念以及评价与解释不同（B1和B2），所以会得到不同结果（C1和C2）。因此事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。

由于常有的一些不合理的信念才使用户产生情绪困扰。如果这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍。情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示产生的情绪和行为的结果。

扩展资料：

注意事项：

ABC理论是通过纠正学生的认知来达到调整学生心态的目的。辅导员在开展工作前要认识到大学生自身已经具备的一些客观现实条件等的不可改变性。

如大三下学期或者大四进行心理教育工作，这时大学生的基本素质和能力经过大学将近三年或者四年的学习已经基本确定，每个人的素质是不同的，大学生的性格经过社会化的过程也已经是基本稳定的状态等。

只有认识到这些，辅导员在开展工作中遇到瓶颈或者分析问题时才能比较全面和客观，如一位辅导员在进行一名自卑学生的心理教育和疏导工作。

要通过交谈认识到这名学生的自卑到底是因为什么，是家庭、自身素质还是其他原因，而家庭条件等是老师不可改变的，这时在利用ABC理论进行疏导时应该把分析的重点转移，而不应该局限于不能改变的现实情况。

参考资料来源：百度百科-ABC理论

Answer 2

影响一个人对事物对的判断，

往往不是事物本身。

而是看待事物的角度不同，

同样一件事，

有些人乐观，

有些人悲观。

就会做出不同的选择。

Answer 3

同一件事情会引起不同人的不同情绪反应，是因为每一个人对同一件事情的反应或者是，想法做法都会有所不同，所以他们的情绪反应也就不同

Answer 4

人的情绪不同，所以表达的事情对事物的态度也会有不同。情绪反应肯定也就不同。

Answer 5

主要的就是信念b，因为大家对这件事情的理解是不一样的，因为每个人对这件事情的认知看法不一样，从而导致了有不一样的结果