日常生活中怎么预防中耳炎

Question

如题所述

Answer 1

首先，要预防伤风感冒。大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。有的人很容易感冒，这在很大程度上和全身健康状况有关。全身健康状况好，抵抗力强的，稍受点凉也不致发病;体质差的人，甚至于1个月感冒好几次。所以注意锻炼身体，增强体质，是防止一切疾病的根本。伤风感冒，人人都患，事实上并不是每一次都会导致中耳炎。因此，对伤风感冒只要调理得当，是可以避免发生中耳炎的。
其次，要掌握正确的游泳方法。游泳是人们喜爱的一项运动，但是如果掌握不好，也有可能导致中耳炎。游泳时一定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法。跳水的时候，最好屏住气或作呼气动作;潜泳时不能有吸气动作，也不宜吞咽，因为吞咽时咽部压力降低，也可以将水吸入鼻咽部。有一小部分中耳炎是在游泳时受到外伤而发生的。其原因是外耳道压力突然增高，使耳膜震裂，发生感染。跳水姿势不正确，使外耳道直接受水面打击，或潜泳时受到别人的打出，常常造成这种后果。正确的跳水方法应该是双臂伸直过头，保护耳部，双手首先入水。潜泳时应该睁眼，以防被人踢伤，或误伤别人。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人，不应游泳。当呼吸系统有急性感染时，咽鼓管的抵抗力降低，也暂时不要游泳。
第三，积极预防急性传染病。儿童时期一些急性传染病经常会并发中耳炎，如麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。除了这些疾病使儿童身体抵抗力降低，为鼻咽部的细菌入侵创造条件以外，中耳的感染也可以通过血液引起。所以，做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会，是中耳炎的预防有效的首段之一。
第四，注意临近器官的影响。鼻和咽部的疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎、增殖腺炎等常会并发中耳炎。为了保持中耳的健康，还必须注意治疗这一类疾病。临床上有很多这样的病例，在摘除患儿肥大而且反复发炎的扁桃体，刮除增生的腺样体以后，不仅患感冒的机会少了，而且原来反复发作的慢性化脓性中耳炎也获得痊愈。总而言之，中耳炎的预防，应针对发病的原因采取合适的措施，注意休息，保证睡眠充足，注意室内空气流通，积极的防治感冒。

Answer 2

你好，如何预防中耳炎
1、正确的擤鼻涕方法
不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。
2、戒烟、避免二手烟引发中耳炎
研究表明，与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。
3、远离病源
中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。
4、警惕发病迹象
当怀疑耳朵被感染时应尽快看医生，这非常重要。为此，您需要了解预示耳朵感染的症状。耳朵感染时，会抱怨耳朵疼痛或有充胀感。

Answer 3

你好，中耳炎的预防
一、掌握正确游泳方法，游泳时一定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法。游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。
二、正确擤鼻，有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。
三、避免长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话，也容易引起慢性中耳炎，对耳朵造成组织性的损伤，严重时听力下降以及其他一些并发症状，如中耳炎等。
四、各种传染病的预防接种，因为急性化脓性中耳炎其中有一种是由各种急性传染病引起的，比如猩红热、脑膜炎、麻疹都可能并发中耳炎，积极进行各种传染病的预防接种也能有效预防。
五、要锻炼身体，增强身体素质。积极治疗感冒，一旦感冒了赶紧治疗，不要让它引起中耳的病变。

Answer 4

第一，预防中耳炎的话，我们平时要小心了，不要用手去抠自己的耳朵，因为手上的细菌是很多的，我们老是用小指头去扣耳朵的话对耳朵没有好处，而且容易把细菌带到耳朵里面去，引起耳朵患上中耳炎。
第二，我们在洗澡，洗头的时候要小心，不要让水进到耳朵里面去，因为这种水都是比较脏的，这种水进到耳朵里面之后容易细菌感染，从而引起中耳炎的，所以洗澡洗头的时候要注意了。
第三，家长不要用别人的掏耳勺帮小孩子掏耳朵，因为这样也是很不健康的，老是去掏耳朵的话，容易细菌感染，引起中耳炎，特别是，小孩子，很容易患上中耳炎的，所以我们必须要小心为妙，不要用掏耳勺掏耳朵了。

Answer 5

第一，预防中耳炎的话，我们平时要小心了，不要用手去抠自己的耳朵，因为手上的细菌是很多的，我们老是用小指头去扣耳朵的话对耳朵没有好处，而且容易把细菌带到耳朵里面去，引起耳朵患上中耳炎。
第二，我们在洗澡，洗头的时候要小心，不要让水进到耳朵里面去，因为这种水都是比较脏的，这种水进到耳朵里面之后容易细菌感染，从而引起中耳炎的，所以洗澡洗头的时候要注意了。
第三，家长不要用别人的掏耳勺帮小孩子掏耳朵，因为这样也是很不健康的，老是去掏耳朵的话，容易细菌感染，引起中耳炎，特别是，小孩子，很容易患上中耳炎的，所以我们必须要小心为妙，不要用掏耳勺掏耳朵了。