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莲子,薏米,山药,茯苓,枸杞,百合一起吃有什么功效
如题所述
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推荐答案 2017-03-06
莲子:食疗功效为健脾补肾。薏米:健脾化湿;山药:补气养肾;
茯苓
:健脾化湿;枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神;百合:润肺止咳。
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第1个回答 2023-08-17
莲子、薏米、山药、茯苓、枸杞、百合一起服用,具有多种保健功效。
1. 健脾祛湿:山药、薏米、茯苓都是健脾祛湿的良药,对脾虚引起的腹胀、腹泻、食欲不振等症状有很好的调理作用。
2. 补肾固精:莲子、枸杞都是补肾固精的良药,对肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、遗精等症状有很好的调理作用。
3. 养肝明目:枸杞具有养肝明目的功效,对肝血不足引起的视力减退、视物模糊等症状有很好的调理作用。
4. 润肺止咳:百合具有润肺止咳的功效,对肺阴虚引起的咳嗽、咳痰等症状有很好的调理作用。
总的来说,这六种食材搭配在一起,可以起到健脾祛湿、补肾固精、养肝明目、润肺止咳等多种保健功效。但是需要注意,中药材和食材的使用需要遵循医生建议和自身身体状况,以免出现不良反应。
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高梁,茨实
,苡仁,山药,
玉米
,百合,莲子,
黑米,可以-起吃吗?
茯苓
可以
一起吃
...
答:
以上几种食物均有健脾渗湿的作用。
加服茯苓可以增强健脾利湿的作用
。
当归,薏苡
,莲子,枸杞,
淮
山药,茯苓,
能
一起
熬汤没
答:
回答:你好,这些药物可以一起熬粥,
具有健脾益气补血、补肾利湿的作用
。
三七
莲子茯苓枸杞薏仁米百合山药
香菇可
一起吃
吗
答:
可以吃的,
这些药物主要的作用在于健脾胃
,对人是有好处的。最好不要试用峻下寒凉的药物,然后一些活血化瘀的药物也不能用,其他的比如益气补血,健脾胃的话都关系不大的。希望我的回复对你能有所帮助
...
山药
茯苓
枸杞
这些东西可以
一起
煮着吃吗?
有什么
相克的吗?长期吃好...
答:
莲子
百合
红豆
山药
茯苓
枸杞 这些东西可以一起煮着吃的 没有相克的 一般人群能长期吃,可以健脾益气养阴.莲子 百合 红豆 山药 茯苓
枸杞,
银耳冰糖一起主要为甘寒甘平食物,以养阴为主,并不适合早上空腹吃的,最好当晚餐或晚餐后吃 早中餐应该多吃温补的食物补阳,要有点脂肪类的,提供一天的能量....
茯苓,莲子,
红枣
,山药,百合
,可以搭配吗
答:
可以呀。茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用。莲子具有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用。
百合具有润肺止咳
,清心安神,补中益气功效。山药具有益志安神、延年益寿的功效。
山药
、
茯苓
、
薏米
、红枣、桂圆、
莲子
、
枸杞
能
一起吃
吗
答:
当然可以啦,这是个很平的方子,一般人都可以使用,属于温补。主要是用于健脾利湿:
山药
、
薏米
、
茯苓
都是主治湿的;红枣、桂圆、
莲子
(去芯) 、
枸杞
都是养气健脾的。
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