深呼吸对人体有好处吗还是有害处

如题所述

深呼吸可以排出肺内残气及其它代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。<br><br>深呼吸对人体有好处,如果加上主动咳嗽可以使肺部清洁、增强免疫力。
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第1个回答  推荐于2016-12-02
病情分析:
深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能
指导意见:
深呼吸会给人体带来诸多危害,特别是中老年人中多见的高血压和冠心病患者,过度深呼吸会诱发心脑血管收缩,对患者有致命威胁本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-10-17
好处,但是要适度
第3个回答  2014-10-17
有好处,就像养气追答

能延长寿命

第4个回答  2014-10-17
好处,锻炼肺功能。
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