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深呼吸对人体有好处吗还是有害处
如题所述
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推荐答案 2014-10-17
深呼吸可以排出肺内残气及其它代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。<br><br>深呼吸对人体有好处,如果加上主动咳嗽可以使肺部清洁、增强免疫力。
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其他回答
第1个回答 推荐于2016-12-02
病情分析:
深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能
指导意见:
深呼吸会给人体带来诸多危害,特别是中老年人中多见的高血压和冠心病患者,过度深呼吸会诱发心脑血管收缩,对患者有致命威胁
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-10-17
好处,但是要适度
第3个回答 2014-10-17
有好处,就像养气
追答
能延长寿命
第4个回答 2014-10-17
好处,锻炼肺功能。
相似回答
常作
深呼吸对
健康有什么不利?
答:
这是因为人的脑、心脏、肾的细胞平均需要空气中7%的二氧化碳和2%的氧。而空气中氧的含量多,二氧化碳少,人在作
深呼吸
时,吸进的氧气多,二氧化碳少。这样一来,因为二氧化碳的不足,会使体内酸性化合物减少,碱性化合物增加,从而破坏人体正常的新陈代谢作用,长期下去,会
对身体
不利。
长时间
深呼吸对身体有
什么
坏处吗
?
答:
长期深呼吸对于身体是没有坏处的
,因为深呼吸它可以去调节你的气息,让你去达到一种非常平衡的状态,它对于你的身体是拥有着一种平衡作用,所以说,长期的一个深呼吸能够为你带来许多的好处而没有坏处。
经常
深呼吸对身体有
什么
坏处
答:
经常深呼吸对身体有什么坏处2
经常深呼吸的坏处是造成心脑血管收缩
。做深呼吸可以改善心脏和肺功能,提高肺活量,能够促进新陈代谢、改善气管和肺泡弹性,还能够有效预防呼吸道疾病。另外长期习惯性深呼吸可能是由于精神因素、压力过大等因素有关,建议患者要注意保证充足的睡眠,放松心态,并适当增加户外锻炼。 深呼吸对缓解...
做
深呼吸对人体有害
吗?
答:
应该说用正确的方法做深呼吸,是可以达到锻炼肺泡的效果的 因为我们平时呼吸的时候用力较浅 所以肺泡本身的利用率较低 而
深呼吸的
时候则能够充分使整个肺泡工作起来 从而达到锻炼的效果 但是如果吸气过猛或其他不当方式 则可能伤害肺部
为什么说
深呼吸有益
于
身体
健康?
答:
深呼吸可以使心脏和胸腔内的大血管受肺叶的压缩而推动,有利于改善血液循环和促进新陈代谢。深呼吸还可使胸腔体积增大,有利于肺腑的扩展,促进呼吸系统的各项生理功能。虽然
深呼吸对身体有益
,但深呼吸要做到适时,适度,千万不能贪图“毕其功于一役“,也不可”一日曝之,十日寒之”,要坚持合理适度...
深呼吸有
哪些
好处
和
坏处
答:
深呼吸
没
有坏处
,有以下
好处
:第一、防治呼吸道系统疾病 呼吸道系统疾病有很多,常见的就有支气管炎、肺气肿以及哮喘等等,这些疾病对于我们的
身体
造成了严重的伤害。专家告诉我们,身体出现这种疾病会导致肺部长期处于一个扩张的状态中,并且肺部的弹性也会减弱,这对于肺活量具有非常直观的影响。如果进行深...
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