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当归炖羊肉有什么功效
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推荐答案 推荐于2018-08-09
当归炖羊肉,是晋中普遍流传的一种保健食品。功能温中补血。可治疗妇女产后血虚,身体虚寒腹痛、腰痛和闭经等,是妇女重要的补品。
当归,是一味中药,在各地中药店都可以买到。含挥发油、水溶性不挥发生物碱、蔗糖、维生素B12等。功能补血调经,活血止痛,润肠通便等。
羊肉,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、A、B、C,烟酸等。功能补阴,丰体泽肤,补虚劳,益气血,壮阳道,开胃等。
制作方法
用当归30克,生姜15克,调料适量,羊肉250克,切片后放盒内隔水炖熟食用。
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第1个回答 2014-09-30
一、营养:羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养成分。羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。可为人体提供足够的营养。
二、御寒:羊肉味甘而大热,能温中而暖下。
三、补虚:羊肉能“补虚劳,益力气”。
四、防病:羊肉有养血、益气、滋补身体的功效 。
相似回答
当归炖羊肉
适合
什么
人吃 哪些人可以吃当归炖羊肉
答:
2、月经不调者:当归羊肉汤还很适合月经不调的人群喝,因为当归羊肉汤味甘,性温,
具有活血补血、调经止痛、驱寒补虚的功效
,月经不调者适量吃,可以帮助促进血液循环,改善血瘀痛经、月经量少、体虚怕冷等月经不调症状。3、免疫力低下者:当归羊肉汤的营养价值以及食用价值还比较高,适量吃可以为人体补...
当归炖羊肉
的做法窍门
答:
当归生姜炖羊肉\x0d\x0a羊肉含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、磷、铁、钠等,
具有补中益气、安心止痛、固肾壮阳等功效
。
当归有补血活血作用
。\x0d\x0a此菜具有
暖胃祛寒、温补气血、开胃健脾、益胃气
的功效,是适宜产妇的美味佳肴。\x0d\x0a原料:羊肉350克,当归15克,生姜...
羊肉
加
什么炖
汤补身体最好(羊肉跟什么炖汤补身体)
答:
1、羊肉加当归黄芪炖汤补身体最好。
2、当归黄芪炖羊肉具有一定的补益气血、温阳补脾的功效作用
,但作为药膳,食用量有限,一般达不到治疗作用。3、当归具有补血、活血、调经、止痛、润肠的功效。黄芪具有补气、健脾的作用。羊肉具有补脾肾的功效。同时炖服用可以起到补气血、补脾、补肾补益的作用。适合...
当归炖羊肉
如何做营养又好吃?
答:
当归炖羊肉是一道营养丰富、味道鲜美的传统滋补菜肴。当归,又称女人参,具有补血活血、调经止痛的功效;羊肉则富含蛋白质、维生素和矿物质,
能够温补身体
,增强抵抗力。这道菜肴特别适合在寒冷的冬季食用,可以帮助身体抵御寒冷,增强体质。下面是制作当归炖羊肉的步骤:【材料准备】羊肉:500克(最好选择带...
羊肉
的做法介绍 羊肉怎么
炖有
营养
答:
1、当归生姜羊肉汤:当归味甘,性温,具有补血功效;生姜味辛,性温,能暖胃散寒;而羊肉味甘,性热,具有益气补虚作用。炖羊肉时,加入适量的生姜和当归,
具有补益气血功效
,还能温中祛寒、散寒止痛。适量食用当归生姜羊肉汤,对气血不足、身体虚寒的人,有补气、补血效果,可缓解怕冷、手脚冰凉等不适...
羊肉炖当归有什么功效
答:
羊肉炖当归是一道传统的滋补佳肴,其功效显著,尤其对于体质虚寒、气血不足的人群有很好的调理作用。1.
增强免疫力
:羊肉含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分,有助于增强体力,提高抵抗力。当归则具有补血、活血的功效,能够促进血液循环,增强免疫细胞的活性。两者结合,能够增强机体的抗病能力。2. 补血...
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