头脑不清醒四肢无力记忆力减退吃什么药

Question

如题所述

Answer 1

记忆力减退无药可吃。倒是补脑的补品如dha可以吃，dha是大脑必须物质，人体难以自我合成。

可以从如鱼、蛋黄、核桃、香蕉、木耳、牛奶、大蒜、芝麻、南瓜、葵花子、海带、瘦肉和燕麦等食物中摄取。

四肢无力是气不足的表现，可以多吃些补气的黄芪根茎类的食物，最好不要吃药，还要加强体育运动。古语说，动则生阳。这里的阳就是阳气。阳气推动体内血液运行。

还有更重要的要让大脑常锻炼，如学一种新语言、一种乐器，用一用诸如jint速读记忆训练，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃提高记忆力的好办法。如果满意望采纳，谢谢。