为什么我吃甜食越吃越饿，只有吃咸食才能饱腹？

Question

我饮食很清淡，做菜基本不放什么调料，而且怕肥油和甜味，因为怕腻！但是饿的时候，吃水果、红薯、牛奶、玉米等甜食却越吃越饿！就算吃绿豆饼、红豆包、曲奇饼、蛋糕等甜食裹腹，吃到腻死了，肚子还咕咕打鼓！但是一旦吃咸食，比如盐味苏打饼、花生米，或做个任何放点盐做的菜吃，肚子就停止打鼓，不饿了，这是为什么？

Answer 1

我是越吃水果感觉越饿，不知道是为何。有和我一样的小伙伴吗？现在说有吃甜食越吃越饿的，没这样的感觉奥。不太明白我想是不是个人心理作用的原因吧

Answer 2

赶紧去医院咨询一下，可能你身体出现了某种问题，别含糊，赶紧去，不见得是好事儿，检查没毛病，皆大欢喜。

Answer 3

因为咸的苦，甜的好吃呗。

Answer 4

你可能是有糖尿病人。

Answer 5

你说的咸食应该是肉类，蛋白质肉类能增加饱腹感，也是必要的营养补充