简要回答什么是弯道跑技术？

Question

如题所述

Answer 1

指200米及200米以上径赛项目中在弯道上的跑进。
运动员为改变向前做直线运动的惯性，须变换身体和腿、臂的动作方向，以适应弯道跑进的技术。通常采取身体向左倾斜姿势，以产生向心力。跑速越快，内倾程度越大，右腿前摆时膝关节稍内扣，并以前脚掌内侧着地；左腿前摆时，膝关节稍朝外，用前脚掌外侧着地。右臂摆动力量和幅度应大于左臂。
弯道跑技术为200米跑、400米跑及4×200米接力跑的主要技术之一。

Answer 2

指200米及200米以上径赛项目中在弯道上的跑进。运动员为改变向前做直线运动的惯性，须变换身体和腿、臂的动作方向，以适应弯道跑进的技术。通常采取身体向左倾斜姿势，以产生向心力。

Answer 3

弯道跑的技术要领

1、右腿前摆时膝关节稍内扣，并以前脚掌内侧着地

2、左腿前摆时，膝关节稍朝外，用前脚掌外侧着地

3、右臂摆动力量和幅度应大于左臂。

Answer 4

就是靠里侧最小的圈跑，这样会少跑一点路，更快到达终点。

Answer 5

转弯，跑步，