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牛排 意大利面 跟披萨 哪个热量高，哪个最低
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推荐答案 2018-04-17
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披萨和牛排哪个
长胖
答：
披萨的热量较高
，如果频繁摄入并且消耗量不足，多余的热量会转化为脂肪储存在体内，从而导致体重增加。此外，披萨中的钠含量也较高，长期摄入过多钠可能导致水肿，进一步影响体重。因此，从热量和成分的角度来看，披萨相较于牛排更容易导致体重增加。为了保持健康，应适量摄入两种食物，并注意均衡营养和运动。
一大份
披萨和
一份
牛排哪个热量高
答：
披萨的热量比较高
，牛排一般比较不会那么高，它是属于瘦肉来的，披萨里面有下很多种食物之类的，披萨本身就是面包来的而里面又加了肉啊虾啊牛肉火腿啊水果啊之类的不同味道，热量比较高。
减肥期间去吃
牛排
好呢还是吃批撒呢还是吃重庆麻辣火锅呢?
答：
如果你保证去餐厅只吃牛排呢，我就建议你吃牛排
，因为份量较少，而且牛肉的卡路里比猪肉及其它肉类都要低。如果你不能保证只吃牛排，确信会点些其它的，就建议吃火锅，因为有热量，虽然一次性进肚的份量比较大，会比较容易有胞腹感，而且大部份都是蔬菜类（你不要光夹肉吃就好= =），PS 辣椒可以...
明天想吃
牛排和披萨,哪个
相对比较健康?
答：
其实减肥期间偶尔奖励一下自己是可以的，就你的问题来说
，牛排和披萨
各有利弊，牛肉富含丰富的蛋白质，披萨的话如果你想吃，可以选择海鲜的，尽量选择芝士相对少的，减少
热量
的摄入，但是总的来说还是希望你可以快乐的吃一顿饭啊，毕竟健康是最重要的。
比萨和牛排哪个
更营养?
答：
两者都具有一定的营养价值 看你需要什么样的营养了 呵呵 批萨还有好多种类呢 营养价值也是不一样的
意面和
普通面条
哪个热量高
答：
意大利面热量
是每100克391
卡路里，
普通面条热量是每100克大概290卡路里。意大利面的法定原料是杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。意大利面根据种类形状也各不相同，除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心...
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