减肥后脸部皮肤松弛多使用一些含有蛋白质的护肤品可以重建支撑皮肤的胶原肽键和螺旋网状结构,让肌肤恢复弹性,从而重获紧致轮廓。除了护肤品外,多吃含有胶原蛋白的食物很有必要,如葡萄、西红柿,胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛,猪脚也含大量的胶原蛋白。
【扩展资料】
一、造成皮肤松弛的原因
1、肌肤的真皮层中有两种蛋白:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,细胞与细胞之间的纤维随著时间而退化,令皮肤失去弹性;
2、皮肤的支撑力下降。脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;
3、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。
二、让皮肤紧致有弹性的方法
1、饮食调理法:很多人以为食用胶原蛋白可以使皮肤美白,素不知胶原蛋白其实就是普通的蛋白质,在人体内分解成氨基酸,所以要皮肤好,按照中医来说要就补肺,食用银耳燕窝可以让肺部获得很好的净化,这种效果间接体现在皮肤上,会比你们吃很多胶原蛋白的食物效果更好。
2、阴阳水调节法:用温水和冷水参合的水清洗面部,因为温水是阳,冷水是阴,阴阳水吸收天地之精华可以有效提升面部的紧致度和光洁度,可以促进提升。
3、生活规律法:人如果过度贪睡和不准时的生活规律会造成身体内分泌失调,所以四季根据日夜白昼变化可以早睡早起,做到坚持,这样人体生物钟正常了,内分泌正常了,效果也可以体现在皮肤上。
4、胶原蛋白:皮肤松弛,出现皱纹,也是老化的表现,人之所以会老公,体力衰退,也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养,并具备了保湿、补水、美白,排毒养颜等多种作用,促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。
5、冷热水交替洗脸:这个很简单,平时在洗脸时,先用热水洗脸,洗完脸后再用冷水冲几下,热帐冷缩,这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
6、肌肤紧致霜:面部紧皱,也是需要使用抗氧化,抗衰老护肤品来辅助,选择一些含弹力蛋白的紧致霜,再从表面改善、提升下垂部位,让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中,搭配按压效果加倍好。
对于瘦身成功的人遇到这种尴尬情况,医生建议:第一,减重必须采取正确的减重方式;第二,可视情况透过微整形调整脸部凹陷部位。这样就能让自己瘦得健康,也瘦得美丽!
减肥成功却衰老了容颜
根据台北一项“轻熟女减重行为调查”统计,其中超过七成(73.3%)的减重女性,在甩肉成功后看起来更没精神,而觉得自己越减看起来人越老的熟女也占了27.9%。医生表示,轻熟女们在脂肪量变少的状况下,加上脸部皮肤弹性原本就不若年轻时好,自然就会变得松弛。
除了脂肪减少外,女性三十五岁后,胶原蛋白的增生速度就会变慢,加上复原率也比较差,这些都是轻熟女们在减重时,脸部和眼睛容易凹陷的原因。建议在症状轻微的初期,就观察脸部肌肤的变化,双管齐下做好立即性的预防工作,避免憔悴老化的状况持续。
透过微整形的辅助,可挽救在减重时发生的小症状:
1、脸部皮肤松垮
快速减肥会使脸部皮下脂肪细胞流失很快,支撑起了皮肤使其饱满紧致的胶原蛋白、纤维蛋白等也一同流失,这就直接导致了减肥后的皮肤松垮。这种情况可以采取电波拉皮,刺激皮肤内的胶原蛋白增生,让肌肤重回紧致有弹性。
电波拉皮是一种PRT等离子射频技术,皮肤科与美容外科分离的新一代运用许皮肤美容的高新科技,它可以在表皮不需求冷却维护的情况下安全中止治疗达到晋升,紧致皮肤、除皱、祛痘和嫩肤效果。
2、出现明显凹陷和动态纹
如鱼尾纹、法令纹等,这些同样是因为松弛导致脸型往下垮而形成的,可考虑施打肉毒杆菌去除皱纹,对抗地心引力使皱纹重新紧致。减重后期出现的脸部凹陷,通常症状比较严重,如果初期的凹陷是在脂肪较多的地方,可用注射玻尿酸的方式,来调整脸部比例,好处是可以一点一点慢慢补。
做微整形必须寻求专业且有经验的医生,医生会根据每个人的状况给予合适的建议。一般而言,减重疗程大约为期六个月,在这半年之中可同时配合微整形进行慢慢调整,在如此一来,减重结束时也一并完成微整形疗程,这样不仅减重成功,也能让自己瘦得年轻美丽看起来更有朝气。