颈椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是后凸的,在颈胸交界刚好是前凸后凸的交界,当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起。
这样的骨性包起直接影响到附着的肌肉,相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀,两边的第一第二肋骨也因此而翻转,椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛,甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀是的这个骨性的包起变大并且更加突出,“富贵包”就此成型。
富贵包又称为富贵背,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。
富贵包有什么危害?
“富贵包”越大越严重的的人,往往肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。
富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。
1,富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。
2,引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。
3,胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。
4,出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。
扩展资料
富贵包如何纠正:
1、在使用斜面床垫前,自己要学会习惯平躺。每天睡觉时平躺在床上,直到能轻松平躺3小时以上才算OK
2、用那种斜面床垫进行颈椎的纠正,如下图,仰头躺在斜面床垫上两三个小时。---时间 根据自己的感受来。
3、纠正之后,放上斜面床垫配套的三角枕头,大部分时间 平躺在斜面床垫上
注意事项
1、上面说的时间 是大概时间 ,要根据自己的体会来决定时间 ,可长可短
2、建议一次时间 短些,但一天进行多次,且是有不睡着的情况下进行
3、一定要重视自己的感觉,不能过量。
参考资料:人民健康网-脖子后面的富贵包到底是什么?
肩包、富贵包怎么办?总是头痛、头晕这是为什么?这个视频是答案小白蔡养生视频系列小白蔡,最会做足疗的原创作者。为你寻找最简单粗暴有效果的养生方法
颈椎上的富贵包是怎么形成的?