膝关节X光片这样目前看不到有什么问题是有轻微的骨质增生，有退行性病变，平常有可能会有关节酸痛的症状，不要走路过多避免吹风受凉，不要喝冰冻冷饮，一般这个是可以服用营养关节类的药物，还可以做一下针灸疗法治疗，促进病情的恢复
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第1个回答 2021-06-24
这样看不是很清楚。
但是膝关节是人体结构复杂的关节，一旦发生病变，往往迁延不愈。
平常要注意保暖，受凉也是诱发膝关节疼痛的因素。
避免负重，如果体重过重的话，建议减重。
饮食宜食用含钙质丰富的食物，可以多喝奶。
适当运动，不要过劳，少跳舞，少走楼梯。
必要的时候服用活血化瘀的药物，减缓不适，但是一定要遵医嘱用药。
祝早日康复
但是膝关节是人体结构复杂的关节，一旦发生病变，往往迁延不愈。
平常要注意保暖，受凉也是诱发膝关节疼痛的因素。
避免负重，如果体重过重的话，建议减重。
饮食宜食用含钙质丰富的食物，可以多喝奶。
适当运动，不要过劳，少跳舞，少走楼梯。
必要的时候服用活血化瘀的药物，减缓不适，但是一定要遵医嘱用药。
祝早日康复
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