在现实生活中，我们作为芸芸众生中的一员，多半都是渺小而脆弱的存在，在这个世界上勉强的苟且偷生，孤独的活着，或许忙碌或许悠闲，等着死亡的降临。但是我们每一个人又都是渴望着变强大的，我们总是会羡慕那些内心强大的人，似乎世界上根本没有任何困难能够把他们打倒，无论做什么事情都是十分充满激情。要想变成一个内心强大的人其实也并不需要经历太多，有一个办法就可以让你的内心迅速强大起来。
一、调整心态。
如果我们留意生活，就不难发现，那些内心强大的人往往都比较乐观豁达，每天都乐呵呵地，仿佛生活中根本没有什么能让他们烦心的事情。的确，知足者常乐，内心强大的人往往不会有着很强的胜负欲，也不会有着很重的得失心，他们不会把失败或者成功这种结果看得很重，自然就不会轻易的被困难和挫折打击。反而，他们会更加注重经历和经过的过程。很多事情其实都是这样，只要用心去做就好了，结果如何其实并不重要，只要你可以尽心尽力去做了，你就有了最大的收获。因此，要想让自己的内心变得强大，需要有一个良好的心态。
二、经济独立。
内心强大的人通常来说安全感都是很足的，他们不会轻易的有患得患失的感觉，而在当代这样一个物欲横流的社会之中，人们安全感中百分之九十的来源都是金钱。因此，其实在现实生活中，越有钱的人往往内心就越加强大，因为他们有着充足的安全感，也就等于有着坚强的后盾和底气。因此，要想让自己成为一个内心强大的人，就需要让自己实现经济独立，并不断地让自己变成有钱人。
三、不断读书学习。
自信是一个人最重要的品质，而一个内心强大的人，一定是十分自信的存在。而他这种自信的来源，很大程度上就是他内在的知识涵养。人们常说读万卷书，行万里路。如果一个人没有足够的知识储备，没有不断学习不断补充知识的话，也很难真正做到内心强大。
四、接受自己的不完美。
很多人之所以敏感和脆弱，很多时候可能就是因为他太过于在意外界对他的一些看法，尤其是不能接受别人不喜欢他或者觉得他不好的地方。但是要知道，我们是不可能让所有的人都喜欢我们自己的，而每个人肯定都不可能是完美的，因此我们要接受自己的不完美，不要妄想让所有人喜欢自己。这样，才有助于我们内心的强大。
其实，我们生活中的每一个人都可以成为那个内心强大的存在，而并非内心强大的只是少数人而已。相信掌握了上述几点，大家都可以让自己的内心不断强大起来。