怎么才能做出好吃的红烧肉

Question

如题所述

Answer 1

食材明细

主料

五花肉800克

辅料

葱5个

料酒200克

生抽70克

老抽1大勺

冰糖50克

八角3个

桂皮1小段

姜5个

蒜5个

香叶3个

咸香口味

炖工艺

数小时耗时

普通难度

江南红烧肉的做法步骤



1

上好五花肉



2

冰糖



3

五花肉切块焯水2分钟捞出，洗净沥干水分



4

香料



5

砂锅底均匀的铺上葱姜蒜防止糊锅



6

码放好五花肉，加入香料



7

倒入料酒、生抽、老抽和冰糖



8

大火烧开后的样子



9

转蜡烛小火慢炖3小时



10

做好后的样子



11

第二顿衍生吃法：加入焯水后的腐竹和黑木耳。配一碗白米饭，怎一个幸福了得!

Answer 2

好吃的红烧肉

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主料：五花肉 500克

辅料：绵白糖20g、油20g、大葱10克、生姜5克、八角5克、香叶5克、酱油5克、盐5g

做法步骤：

1、五花肉洗净，切成方块状。
2、葱切成小段，姜切成薄片。
3、锅里放水烧开，下入切好的五花肉，煮5分钟滤出备用。
4、开火热锅，放入油滑锅。
5、加入糖，调小火，不断搅拌。
6、待糖液由翻大泡变成翻小泡，直至小泡也慢慢消失，糖液变成深红色时，倒入五花肉迅速翻炒上色。
7、加入足量水（没过肉），放入葱、姜、八角、香叶、酱油烧开。
8、将火调小，盖上锅盖慢慢焖炖1小时，大火收汁，放入盐调味起锅。

猪肉营养价值：

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。

2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

猪肉功效与作用：

1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸，能改善缺铁性贫血。

2.补肾滋阴
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。

3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘等。

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Answer 3

李氏红烧肉

用料

肉；八角2个；花椒15粒；洋葱一个；大蒜1整头；冰糖；盐；啤酒一瓶

做法

一斤多肉，切成麻将大小正方块，根据个人喜好，用加过料酒的冷水浸泡片刻，此时烧一锅水，待水开，把肉放入烧滚5分钟后取出，用温水冲洗
小火，锅内少许油，倒入大概50g冰糖，慢慢翻炒至熔化，然后颜色变深最后都是气泡的感觉即可。这个比较难把握，大家可以炒到颜色有变化就行。倒入肉，使之均匀上色
加入以上配料，除了盐之外，烧开后盖上锅盖，小火焖炖一个半小时，如果肉稍多就加些水，开盖，大火收汁，要保证收汁的时候汤跟肉基本平行的位置，边收边加一些盐，收到汤汁裹住肉只剩余一点的时候就好了