笑是长寿秘的诀吗?

Question

如题所述

Answer 1

是的。我们常说：笑一笑，十年少。虽然这是一个俗语，但是其实其中包含着很多的知识和道理。

中国也有很多长寿村，里面百岁的老人数量很多，比如广西的巴马，而且，经过调查了解发现这些百岁老人长寿的秘诀，其中就有一个就是微笑，他们每天都是非常的快乐，没有什么忧愁和烦恼，每天的开心就会让他们时刻保持着微笑，微笑是开心的一种外在的体现，一个愁绪万千的人是无论如何也笑不出来的。

爱笑，是一个心身愉悦的过程，而我们的身体是一个非常精密的仪器，也可谓是好的坏的兼收并蓄，但是，好的会对健康有促进的作用，比如微笑就是一种好的情绪，这种情绪会让身体的细胞处于更好的状态，促进身体营养的吸收和转化，而如果愁绪万千、紧锁眉头或者生气等不好的情绪，也会刺激身体的细胞产生更多的毒素，而这些毒素会严重损害细胞，从而可能会生病。

孩子时代就愿意微笑，预示着成人之后会成为一个开朗乐观的人，身体也会相对更健康一些，微笑不仅可以让你拥有良好的人际关系，还可以让你更加的长寿，今天，你微笑了吗？

爱笑的人特点：

一、爱笑的女人都是善良的

爱笑的女人，她们性格单纯、心地善良，她们容易给予别人信任，容易感动别人，她们也很容易被别人感动。她们见不得身边的人受委屈，哪怕自己不能帮助很多东西，她们也要给予别人帮助，帮别人的时候尽心尽力。

二、爱笑的女人是需要安慰的

每天在别人面前都是笑嘻嘻的，但是你知道那张笑容背后藏着多少心酸，身披铠甲的她们也有很多无助。她们把自己伤悲隐藏起来，痛苦只有自己是最清楚的。看似豪爽的性格，大大咧咧的，其实她们才是被别人心疼的人。

三、爱笑的女人都是乐观的

她们就好像向日葵，每天都朝着太阳，看到她们的美丽，就好像我们看到向日葵的美丽。看到她们总是微笑的，她们把笑容传染给我们，感谢那些爱笑的人。