午饭吃啥，有没有推荐的？

Question

如题所述

Answer 1

有啊！包饺子啊！面条啊！大锅菜呀。等等。中午时间喜欢什么？就做什么呗。中午时间可以吃饱。

Answer 2

1、蔬菜鸡蛋煮面
　　食材：鸡蛋2个、面条(生)2两。
　　调料：食盐适量、鸡精适量、调和油适量、油菜苔适量。
　　做法：把鸡蛋打进锅里，慢火煎，并在蛋黄中洒点盐；准备好菜心，洗干净备用;热汤锅，把煎好的鸡蛋放进锅里，等水开之后把煎好的鸡蛋放进锅里，放入面团煮开，加青菜一起煮熟捞起即可。
　　2、扬州炒饭
　　食材：米饭、火腿肉、虾仁、鸡蛋、青豆、胡萝卜、玉米粒、葱末、绍酒、盐、胡椒粉。
　　做法：火腿切成略小于青豆的方丁备用；鸡蛋打入碗中搅拌，并加适量盐、葱末拌匀；热油锅，放入鸡蛋滑散，然后加入葱末、胡萝卜、青豆、胡萝卜、玉米翻炒均匀;然后再加火腿粒炒匀，烹入少许绍酒翻炒均匀，加入虾仁炒匀，再加加少许盐、胡椒粉调味即可出锅。

Answer 3

对于带饭一族来说，除了省钱，也是因为想要吃的健康营养，所以选择适合的食物很重要：

温馨提示：如果还能单独准备一个盒子，专门用来储藏生的蔬菜水果，保证你的植物性食物的摄入。那是最好了。

这样，带着三个盒子去公司，有米饭，又有热菜，又有生蔬菜或水果，基本上就能满足营养需要了。

如果单位有冰箱可以存放，那真是太好了，只有路上那点时间，细菌繁殖危险会小得多，食物品种和烹调方法就不需要那么严格啦。