减肥可以去湿气吗？

Question

如题所述

Answer 1

体内湿气重的人想要减肥，建议这之前还是要去除体内的湿气，这样才能够更有效地减肥，可以适当的喝一些祛湿茶，可以服用一些中药来进行调理，建议在平时一定要养成健康的饮食习惯吃的东西，尽量清淡少盐一点，但是也要养成良好的作息习惯早睡早起。

Answer 2

脾主运化水湿，每天按摩小腿脾经巡行路线，疏通脾经，祛湿减肥

Answer 3

祛除湿气对减肥有一定的辅助作用！

Answer 4

Answer 5

应该说，大部分肥胖的人都是因为身体里面湿气太重，湿气去除了身体自然也会瘦下来。