加碘食盐里的碘是指什么

如题所述

加碘食盐是按一定的比例加入碘元素而成。碘是人体必需的微量元素之一,日常生活中除了加碘盐,海产品中的碘元素也很丰富,但是要注意摄取碘元素要适量。正常食用加碘食盐,和一般食物食用,都能摄入足够的碘,所以没必要再特意补碘。食盐的用途有很多,可以用来当作调味品,最好选用加碘食盐、还可以腌制咸菜、咸鱼。加碘食盐是现在非常提倡使用,虽然价格比粗盐要高,但是加碘食盐的营养价值比粗盐高。摄入加碘食盐的量不能太多,食用过多的盐会对身体不好,所以要尽量保持清淡的饮食习惯。
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第1个回答  2023-08-22
加碘食盐中的“碘”通常是指元素。具体来说,加碘食盐中的“碘”不能以单质、分子、原子形式存在,而是指元素这一概念。这是因为食品、药品、营养品、矿泉水等物质中的“碘、氟、钙、铁、锌”等都是以这种形式存在的。
加碘食盐通常是指添加了一些无机盐类物质的食盐,其中主要的碘元素为碘酸钾。这种形式的“碘”更容易被人体吸收利用。除了加碘食盐外,还有富含碘的海产品,如海带、紫菜、裙带菜等。
第2个回答  2019-11-10
C
分析:加碘食盐中的“碘”不是以单质、分子、原子等形式存在,而是指元素.加碘食盐中的“碘”不是以单质、分子、原子等形式存在,这里所指的“碘”是强调存在的元素,与具体形态无关.故选C本回答被提问者采纳
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