天天喝白糖水对身体有害吗

Question

如题所述

Answer 1

　　白糖具有润肺、生津的功能。另外，白糖除了给产妇食用外，一些有发热、出汗多、手足心潮热、咽干、干渴等病症的患者，食用后都可对补充热量、改善血循环有帮助。
　　白糖甜味浓厚,适用于一般饮品，点心及其他糖制食品，也可在烹饪菜肴时作调料用或冲泡饮用．
　　营养及功效：
　　* 含有维生素B2,以及钙,磷,铁等矿物质.
　　* 具有润肺生津,和中益脾,舒缓肝气的功效,能改变伤口的酸碱性,促进组织细胞的生长,加速伤口愈合.
　　食用宜与忌:
　　* 糖尿病,高血糖患者忌食.
　　* 适当食用白糖用助于机体对钙的吸收,但过多食用反会妨碍对钙的吸收.过多食用白糖有助热,损齿,生虫之弊.
　　* 高血压,动脉硬化,冠心病患者以及孕妇,儿童.更应严格控制食用量.
　　* 吃白糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生.
　　* 炒糖醋味菜时,放糖的最佳时间是在放盐之前.
　　* 白糖应装入密封的玻璃或塑料瓶中,置于阴凉干燥处保存,保持期18个月.
　　

Answer 2

人的身体需要糖
但是却有一定的限制,如果你每天食进太多的白糖,会对你的胃产生刺激.会增加你血液里血糖的含量,容易诱发糖尿病,而且由于太多的糖进入体内,会使你的身体发胖概率增大,所以吃糖猛于肉呀.

Answer 3

天天喝就不好了吧，任何事物要讲究一个度
啊！要平衡才好！
不过白糖是败火的，不是上火的。