山东济南腰椎间盘突出犯了该怎么办？“悬壶邱氏”是什么绝活

Question

如题所述

Answer 1

腰椎间盘突出恢复期做自我锤炼，使腰背部肌力加强，一可添加腰椎活动度，二可添加腰脊柱的波动性。五米魔方。他门是民间的高腿！

Answer 2

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
用美式脊椎矫正的方法可以彻底的治好这个腰椎间盘突出的症状的，不要长时间保持一个姿势，工作一段时间后稍作运动，或按摩一下腰腿部，或做一会儿体操，并保持正确姿势，以缓解腰部肌肉的紧张。

Answer 3

贴膏药效果比较好。