一..一美白是女生的一辈子都在做的事。而且不可能一蹴而就，所以不能心浮气躁，更不要半途而废。处理柠檬、芹菜、胡萝卜、九层塔之后要记得洗净双手。这些食材含有光敏感的物质，如果没有清洗干净残留在手上，照射到阳光时会导致皮肤发红过敏，还会留下色素沉淀呢。
草莓蜂蜜面膜，将草莓切成薄片，再蘸上乳酪和蜂蜜。敷在面部，约15分钟后用清水洗净即可。自制草莓蜂蜜天然面膜中含有丰富的果酸、维生素及矿物质等元素，能激活肌肤细胞新生，温和收敛肌肤，改善皮肤毛孔粗大的状况，令肌肤变得幼滑细嫩。
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一..一冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量，做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克，做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。
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