贡菊和枸杞子泡水喝了有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

你好，菊花主要是养肝明目的，枸杞可以滋补肝肾，姜主要是温运脾胃的，三者益气泡水有一定的温阳作用，可以驱寒的。
意见建议：姜汤可以煎汤服用效果更好些，另外两个可以泡水。
贡菊清肝明目，枸杞养血补肾护肝明目，西洋参清火、补气血虚损，一起喝可以调理气血两虚，治肝火旺盛，少量饮用则有益无害，忌感冒时饮用。