宝宝何时开始尝试辅食？这是许多宝妈们关心的问题。下面，我们来看看5个判断标准，帮助你更好地了解宝宝的喂养需求。
🍼喂养方式和时间
奶粉喂养和混合喂养宝宝4个月以上，纯母乳宝宝6个月以上，可以尝试辅食啦！
👶体重达标
宝宝体重达到出生时的两倍或以上，代表营养充足，适合添加辅食哦！
👶控制头部
当宝宝能够稳稳地控制头部，并会扭开头表示拒绝，是时候引入辅食啦！
👅括舌反应消失
宝宝不再有括舌反应，喂食时不会用舌头顶出食物，可以放心尝试辅食！
🍴对食物兴趣浓厚
宝宝对大人的食物表现出浓厚的兴趣，看着我们吃饭兴奋得直哼哼，这时候可以尝试引入辅食啦！
🥣喂食原则
给宝宝喂辅食，记住这3大原则：从少到多、从稀到稠、从单一到多种。4月大的宝宝还是应以奶为主，别用米粉取代一餐奶哦。记得选择在两顿奶之间，用5克左右的米粉加45-65度热开水调成稀糊状，用碗勺喂给宝宝。
🍼补钙问题
关于补钙的问题，听医生的话最靠谱！宝妈们千万别盲目补钙，钙不是越多越好。过量补钙可能导致肾结石等严重后果。给宝宝补充维生素D和多晒太阳，能促进钙的吸收哦。
🍚补铁问题
最后提醒宝妈们，4个月后的宝宝要注意补铁问题。因为宝宝从母体带来的铁会逐渐耗尽，需要从外界补充。高铁米粉是补铁的好帮手，记得给宝宝食用哦！
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