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一:华为G700强制升级刷机注意事项:
1,只针对华为G700移动版和联通版,升级过程会擦除用户数据,建议在升级前先做好备份。请确保升级过程中电池电量充足。
2,检查SD卡是否可以读写,SD卡的剩余空间须大于刷机包。空间大小至少在2G或者以上,最好格式化一下SD卡为好。
二:华为G700强制升级刷机步骤:
1:先下载好华为G700官方固件,注意这里有联通版和移动版的固件,请根据自己的手机选择对应刷机包下载。
2:将下载的升级包解压,会得到一个dload文件夹,然后里面会有一个update.app文件。
3:手机与PC的连接后,连接方式选择为MTP模式,然后复制官方升级包,也就是dload文件复制到华为G700内置卡中的根目录下。
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【粥的好营养】1、春粥养颜、夏粥清火、秋粥滋补、冬粥暖胃;2、粥,四季咸宜,清淡而富含维生素,营养丰富、味道鲜美,容易被机体消化吸收;3、粥是经过较长时间煮熬出来的,煮制过程相对温度较低,因而有利于减少对蛋白质、脂肪的分解破坏,减少一些维生素的流失,并使一些矿物质能够逸出溶于汤中,因而更具营养价值;4、中医证明,粥更具有滋补、祛病和养身之功效。喝粥使肠胃得到滋养,增进食欲,补充身体需要的水分,却不会增加消化系统的负担,也不致导致肥胖。晚间喝粥,还能帮助睡眠,与喝牛奶有异曲同工之妙;5、食粥还可以辅助治疗各种疾病,保健养生,使人延年益寿,是养生保健的佳品。皮蛋瘦肉粥
营养特点:皮蛋瘦肉粥是我们常吃的一道家常美味粥点,做法简单,味道好,其中瘦肉具有补气血的功效,皮蛋可以清热解毒去肝火,两者结合,热量低且营养丰富。