有几个可能的原因导致你难以与人相处：
1. 社交不足：如果你自己很少参加社交活动或者缺乏交际技巧，那么你可能不太了解如何与人相处。参加一些社交活动，如加入团队、参加兴趣小组或社交聚会可以帮助你练习交际技巧。
2. 社交焦虑：有些人可能因为社交焦虑而难以与人相处。社交焦虑可能表现为对社交场合感到紧张、不安或自卑。如果你觉得你可能有社交焦虑，你可以考虑接受心理或认知行为疗法，以帮助你应对焦虑情绪。
3. 没有共同兴趣：如果你与别人难以建立联系，可能是因为你们没有共同的兴趣爱好或话题。尝试寻找与他人共同兴趣的机会，例如参加共同喜爱的活动或加入相关的社交圈子。
4. 没有倾听他人：与人相处需要互动和倾听。如果你只关注自己的想法和感受，并不给他人足够的机会表达自己，那么很难与他人建立良好的关系。试着积极倾听他人，并对其感兴趣。
5. 缺乏社交技巧：有时候人们可能缺乏一些基本的社交技巧，如建立眼神接触、提出问题、适时的交流等。这些技巧可以通过学习和实践来提高。
无论原因是什么，与人相处是一项需要学习和实践的技能。尝试积极参与社交活动，学习如何与他人相处，并努力改进自己的社交技巧，这样就可能会慢慢地与人相处得更好。如果你感到非常困惑或不知道如何改进，寻求专业的帮助可能也是一个好的选择。
与人交往相处的确可能会带来一些压力和困扰，但也有办法解决这个问题。以下是一些建议：
1. 沟通：与他人进行积极、坦诚的沟通非常重要。表达自己的感受和需求，听取对方的想法和意见，寻找共同的解决方案。
2. 理解和尊重他人：试着换位思考，理解他人的观点和感受，并尊重他们的价值观和权益。尽量避免冲突，并通过建立良好的互利关系来促进友好相处。
3. 自我管理：注意控制自己的情绪和行为，尽量避免过度反应或严厉批评他人。培养自己的耐心和宽容心态，接受他人的不足和差异。
4. 寻求支持：如果与人交往相处成为长期的困扰，可以考虑寻求心理咨询或专业支持。专业人士可以提供更具体和个性化的建议，帮助你更好地应对问题。
需要注意的是，每个人的情况不同，解决方法也会因人而异。根据实际情况选择适合自己的方法，理解和尊重他人是维护良好人际关系的基础。