20种美白秘方
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-1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 -
- 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ -
- 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 -
- 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 -
- 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 -
- 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 -
- 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 -
- 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 -
- 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 -
- 10.市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ -
- 11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ -
- 12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。 -
-[B] 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ [/
- 14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面 膜具有相同效果又省钱喔！ -
- 15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ -
- 16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ -
- 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 -
- 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： -
- A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 -
- B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。 -
- C．运动每天早晚各运动一小时 -
- 19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： -
- A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ -
- B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 -
- C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C -
- D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 -
- 20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： -
- A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 -
- B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！ -
- C．多喝用排骨炖的各种汤品。 -
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-10个让皮肤细腻光滑的小秘方
-1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
-2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 -
3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 -
-4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 -
5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 -
-6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 -
-7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 -
-8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 -
-9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 -
-10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。 -
- 记得拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱--至少几个冬天”。“睡美人”总是给一种静谧甜美的感觉。睡美人，顾名思义美人是睡出来的。充足的睡眠是美丽的前提。面部是表现美的直观部位，所以保持面部的美丽十分重要。 -
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