如何解释一个没有抑郁症的人被诊断为临床抑郁症的感觉呢?

Question

如题所述

Answer 1

我在20世纪80年代中期经历了3年的深度临床抑郁症，至今仍记忆犹新。幸运的是，我能够永久地克服抑郁症，并且能够更好地帮助我的客户/抑郁症患者，但我不会向任何人推荐临床抑郁症的经历。

经常有人问我患有严重的临床抑郁症是什么感觉。对于没有经历过这种疾病的人来说，理解这种无尽的黑暗、焦虑和痛苦是非常困难的。几乎每个人在生活中都会经历起起落落。许多人也会周期性地经历一天、一周或更长时间的轻度抑郁，但通常会在没有后遗症的情况下痊愈。

我在这里描述的抑郁并不只是消失或消失。它对运动、饮食的改变、积极的思维甚至爱情都没有反应。有时可以用药物掩盖，但很少用这种方法治愈。药物治疗只是暂时的解决办法。我已经发现，正确的谈话疗法结合其他工具可以治愈这种使人衰弱的疾病，但这是另一篇文章的讨论。

当我被卷入黑暗的时候，我是一名私人心理治疗师。我的天赋之一就是高度移情。我能从客户的灵魂深处感受到他们。我也能够承担他们的一些痛苦，让他们在几周内得到缓解。我通常会在治疗间隙花一点时间来摆脱我已经产生的消极情绪，但我开始懒得这么做了。然后一段感情结束了，我很伤心。我陷入了沮丧。

我去看了一位心理医生，他给我开了抗抑郁药。他们没有帮助，我试图自杀。在失败的尝试后，我被送进了精神科，他们在我身上测试了各种抗抑郁药物的组合。两周后他们让我回家。又过了几个月，我告诉精神科医生，药物没有效果，我宁愿戒掉它们。

幸运的是，当时我的家庭录音棚生活得很好。我只需要一个月在家工作1周左右就可以完成对我来说不是太费力的任务。所以我雇了一个私人助理住在我家，帮我做饭、打扫和付账单。我无法为自己做这些事情。我不再做咨询，因为我觉得如果我不能帮助自己，我就无法帮助任何人。

以下是对我生活的简短描述。出于一些原因，我不喜欢讲得太深。

Answer 2

因为现在的人普遍都有非常大的压力，上有老下有小，还有工作上的压力，虽然没有确诊抑郁症，但是也会有临床抑郁症的表现。

Answer 3

我通常会在治疗间隙花一点时间来摆脱我已经产生的消极情绪，但我开始懒得这么做了。然后一段感情结束了，我很伤心。我陷入了沮丧。

Answer 4

只能说明你的心态已经发生了变化，你觉得自己没有得抑郁症，但其实你的这种表现以及心理变化已经偏向了抑郁症。