幼儿拉肚子吃小米粥，细面条等食物比较好。
小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好，细面条不仅营养丰富，并且易消化、吸收，进入胃内不会增加胃的负担，并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成刺激，有助于拉肚子的恢复。
小米粥中含有丰富的B族维生素可以营养神经，同时可以补充人体所需要的各种营养物质，并且还能够补充身体上的水分。水果泥不会对消化系统造成刺激，并且维生素C和矿物质含量比较丰富，可以维持身体的免疫力缩短拉肚子的时间。
小孩拉肚子期间除了注意饮食之外，还应当对腹部进行按摩缓解肠道痉挛，适当补充肠道益生菌以提高肠道功能，促进腹泻的康复。
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