为什么我总是想起以前对我不好的人，想起别人怎样对我不好怎样伤害我

Question

如题所述

Answer 1

总是想起以前别人对你的不好，可以理解为你对这件事很纠结，没有放下。

这种情况应该想一些开心的事，因为过去的已经过去了，如果你再纠结的话，也没有任何意义。但是可以从中长经验。那么这就是成长了。