第1个回答 2022-11-26
而且大多数人都不是简单的喜欢或不喜欢你那么两极化，更多的是一种中间态，当作芸芸众生中的一员罢了，只是你对别人的期待过高了，非要期待身边人都喜欢，也刻意希望自己是个讨人喜欢的人。
我之前也有过类似的想法，甚至还用各种方式来刺激自己变好，变得有能力，变得所谓的讨人喜欢，可是后来才发现，我这样做到底是为了谁而活了？而人又该怎样活着？这种问题，第一答案只该是为自己，之后才能是其他。而且你想一想，肯定是要先成为一个自己能喜欢的自己，然后才能有同频的人互相吸引，而不是为了被人喜欢而反过来改变自己。
花香蝶自来
所以不要把视角放到别人对你的看法上了，专注于自己吧，先想想自己，自己内心想要什么，就去做什么，先要成为一个能喜欢上自己的人，然后再试着去喜欢别人，这才是自己能做到的事，而别人怎么样，喜欢不喜欢那是别人的问题，无法强求，更不要为了别人的想法而活着。这种冷静的划清界限的方式是出自阿德勒心理学，一种最有可能改变人际关系烦恼的观点。
改变的勇气
最后，就是怎样喜欢上自己了，而不是像标题似的觉得自己是个废物，核心我觉得就是改变的勇气，以“理想中的自己”为目标以改变现状的勇气，而不是什么其他人的喜欢不喜欢，相信我你绝对会爱上那个向"理想中的自己"前进的你。因为接纳自己本身也只是先认清自己，不讨厌自己而已，只有那个向阳而生，不停追寻理想的身影才最值得陶醉。所以，认清自己后勇敢的迈出改变的那一步吧。本回答被网友采纳