鸭肉炒花菜好吃。
材料:主料花菜300克,鸭肉400克,辅料植物油适量,盐适量,老抽5克,生抽10克,八角1个。
1、主料:菜花、鸭胸肉 辅料:植物油、盐、姜、花椒粒、八角、料酒、老抽、生抽、辣皮子、鸡精
2、把菜花洗净掰成小朵
3、姜洗净切片,辣皮子泡泡洗净
4、鸭胸肉洗净切块
5、热锅凉油,油8成下花椒粒爆炒出香味
6、加鸭胸肉发出水分出香味煸出油
7、加料酒、八角翻炒出香味,加老抽、生抽翻炒均匀上色
8、加辣皮子、菜花、盐翻炒均匀
9、加水焖到鸭肉熟透
10、中间翻炒两次
11、加鸡精
12、翻炒均匀即可
13、成品。