婚姻中的两个人想要随时了解对方的想法，想要获得更和谐的关系、更幸福的生活，就要建立良好的沟通渠道。通常，夫妻之间有哪几种沟通通道?又需要注意哪些沟通的细节和技巧呢?
1、饭桌上的沟通。
在饭桌上，把今天的趣事讲出来，把你的心愿、期待讲出来，也可以在饭桌上提一些有趣的建议。轻松的进餐环境，让你可以随心所欲的谈论一些事情，当然，最好是讲一些快乐的事，否则，影响进餐氛围也是不好的。
2、卧室中的沟通。
对于比较隐私、儿童不宜的事情，当然应该放到卧室中去处理;还有一些容易发生矛盾的事，也应该到卧室中沟通，免得孩子们看到你们争吵，产生不良影响。
3、书房中的沟通。
对于比较重要的事，最好还是放到书房去沟通，比如，关于家庭理财，关于瞻养老人，关于你们之间某个人的跳槽等，千方不要心血来潮，瞒着对方就决定了某件事，最后引起争吵，或者造成生活上的种种不便。
4、生活中还有其他的一些机会和环境适宜沟通交流。女人要抓住机会和男人进行交流。
女人也要对男人的喜好有所了解，闲暇时可以就男人喜欢玩的某款戏展开讨论，对哪个球员的技术术好、哪个球队应该会取胜展开激辩。
5、通过语言以外的手段进行沟通。
比如通过女人暖味的眼神就知道女人心中所想。夫妻双方也要对男人的喜好有所了解，闲暇时可以就男人喜欢玩的某款戏展开讨论，对哪个球员的技术术好、哪个球队应该会取胜展开激辩。
6、通过语言以外的手段进行沟通。
比如通过女人暖味的眼神就知道女人心中所想。夫妻双方观察对方的表情，便可以知道对方的所思所想;两个人吵架以后，女人常常背过身子不理对方，在生气，这时男人从背后抱抱女人，哄哄老婆，自然暗花明了。
7、通过暗示沟通，作为女人要明白男人的暗示。
比加男人一般不会问"如果我背叛了你怎么办"如果有一天的借助某个话题或者某个故事情节，问了这个问题，女人绝对要慎重地对待。这往往是他想要出轨的前兆女人不要把这种暗示当成笑话听，只需就事论告诉他，你将会采取何种措施。