è¶æ¥è¶å¤ç人å
³æ³¨èªèº«çå¥åº·é®é¢ï¼å¯¹äºç·æ§æ¥è¯´ï¼é½å¸æèªå·±æ¥æå¥åº·çä½éï¼å¼ºå£®ç身姿ï¼å¹³æ¶è¦å¤æ³¨éå
»çï¼ä»¥å
身ä½åºç°ä¸äºç¾ç
ï¼é¥®é£å
»çæ¯é常å¥åº·ææçæ¹æ³ï¼é£ä¹ç·äººå
»çåä»ä¹å¥½ï¼ç·æ§å
»çé£è°±æåªäºå¢ï¼ä¸é¢ä¸ºå¤§å®¶ä»ç»ã
1ãç·æ§å
»çé£è°±
ä¸ã天麻竹èªç
¨ä¹³é¸½
鸽èæ§æ¸©å³çï¼æ¯é«èç½ãä½èèªï¼å¹¶å«æ18ç§æ°¨åºé
¸åå¤ç§å¾®éå
ç´ çæ»è¡¥ä½³åï¼å¯¹è°è人ä½å¤§èç¥ç»ç³»ç»ï¼æ¹åç¡ç ãå¢è¿é£æ¬²ã帮å©æ¶åãæ¿æ´»æ§è
ºåæ³åèåä½åæ³ï¼ä»¥è³å
¨é¢å¹³è¡¡äººä½æºè½ï¼è°ç并强壮身ä½ï¼æçç¹æ®çé£çææã
åæï¼å¤©éº»ãè±æåã竹èªã乳鸽ãæ¸æã
å¶ä½æ¹æ³ï¼
1ãå°é¸½åå®°ææ´åï¼æ¾å
¥æ²¸æ°´ä¸ç¯è¿ã
2ãå°ä¹³é¸½æ¾ä¸çé
ä¸ï¼å å
¥å¤©éº»ã竹èªãè±æååæ¸æï¼å æ°´å çåé
é沸水ç3å°æ¶ä»¥ä¸å³æã
äºãæè汤
å¥è¾å¼èãè¡¥è¾çç²¾ã温çè¡¥è¾ãç¹å«éäºè°çå è¾èå¼èµ·çè¸è²æ¦æï¼è¿åº¦ç²å³ç人ä¹å¾éåç¨äºæ»è¡¥å
æ°ã汤å³é²ç¾æ²äººå¿è¾ã
åæï¼çªè
°150å
ï¼æ仲8å
ï¼èèè5å
ãçãè±ãå§ãæé
ééã
å¶ä½æ¹æ³ï¼
1ãå°çªè
°åå»çèï¼æè±åã
2ãå°æ仲åèèèä¸èµ·å¨ç é
ä¸ç
约20åéï¼çæ±å¤ç¨ã
3ãå°çªè
°åè±ãå§ãæé
æ¾å
¥é
ä¸ï¼å å
¥æ¸
æ°´ï¼ç约40åéï¼åæ¾å
¥çç¨ç
®å³å¯ã
4ãå å
¥æ仲ãèèèï¼ä¸èµ·çè³çã
ç¦å¿ï¼æååçè
å¿é£ã
ä¸ã鹿è¸é¸¡æ±¤
è¡¥ä¸çæ°ï¼æ¸©çè¡¥è¾ãå£å³åå齿çé¦ï¼å¼èæ身ã
åæï¼é¹¿è¸3å
ï¼å«©é¸¡ç¿
èè100å
ã
å¶ä½æ¹æ³ï¼
å°å«©é¸¡çç¿
èèæ´åï¼ç¨4ç¢æ°´æç«ç
®ï¼ç
®æ²¸å»é¤æ³¡æ²«ï¼ç
®è³2ç¢æ°´ä¾¿ææ¸
汤ã鹿è¸ç¨1ç¢æ°´ç
®æåç¢ï¼åå
¥é¸¡æ±¤å
åç
®çå»ï¼æ²¹çè°å³å³å¯ã
åãç竹赤ç¾æ±¤
åè润ä¸ï¼å¥è¾çæ´¥ãç¹å«éåè¾èå¼èµ·çæ¶åä¸è¯ï¼å¯å¢å é£æ¬²ãéè¦è¡¥è¾åºç²¾çç·æ§ãå£å³èå«©ä¸è»ï¼å£å³æµåã
åæï¼ç竹3å
ï¼å±±ç¾è200å
ï¼éç®8å
ï¼æ¸æ2å
ãçãè±ãå§ãæé
ééã
å¶ä½æ¹æ³ï¼
1ãå°ç¾èååå¨æ²¸æ°´ä¸ç¯åï¼å°æ°´åæã
2ãå°ææææä¸èµ·åè±ãå§ãæé
æ¾å
¥é
ä¸ï¼å å
¥æ¸
æ°´ç
®è³ç软ï¼ç约40-50åéï¼ç
²çº¦2个å°æ¶ï¼ï¼ç¶åå çç¨ç
®å³å¯ã
ç¦å¿ï¼èçç
æ£è
æ
ç¨ã
2ãç·äººå
»çä¿å¥é注æ
1ãèå饿æ¶ä¸å¯ç¡¬æº
ä¸è¦é便æ¨è¿è¿é£æ¶é´ï¼å¦åå¯è½å¼èµ·èè æ§æ¶ç¼©ï¼åºç°è
¹çã严éä½è¡ç³ãæèé
¸è½¯åæã头æç¼è±ï¼çè³æè¿·ãä¼å
ãç»å¸¸é¥¥é¥¿ä¸è¿é£ï¼æå¼èµ·æºç¡ç
ãèçãæ¶åä¸è¯ççã
2ãèµ·å±
ä¸ä¸å¯ç¡¬ç¬
æ¯å½æä¸æå°å¤´ææç¡æ¶ä¹ä¸è¦ç¡¬æï¼ä¸å¯å¼ºç¨æµåå¡ãæµè¶å»åºæ¿ç¥ç»ï¼ä»¥å
åçç¥ç»è¡°å¼±ãé«è¡åãå å¿ç
çã
3ãå£æ¸´æ¶ä¸å¯ç¡¬å¿
æ°´æ¯äººä½æéè¦çç©è´¨ï¼ä¸å¹´äººå¿
é¡»å
»æå®æ¶é¥®æ°´çä¹ æ¯ï¼æ¯å¤©é¥®æ°´6-8æ¯ä¸ºå®ã渴æ¯äººä½ç¼ºæ°´çä¿¡å·ï¼è¡¨ç¤ºä½å
ç»èå¤äºè±æ°´ç¶æï¼å¦æç½®ä¹ä¸çï¼ç¡¬ç¬ä¸å»åä¼å½±åå¥åº·ã
4ã身ä½ç²å³æ¶ä¸å¯ç¡¬æ
ç²å³æ¯èº«ä½éè¦æ¢å¤ä½ååç²¾åçæ£å¸¸ååºï¼åæ¶ï¼ä¹æ¯äººä»¬æå
·æçä¸ç§èªå¨æ§å¶ä¿¡å·åè¦åãå¦æä¸æè¦åç«å³éåæªæ½ï¼é£ä¹äººä½å°±ä¼ç§¯å³æç¾ï¼ç¾ç
ç¼ èº«ã
æ以ï¼å½ä¸å¹´äººèªææè§æå¨èº«ä¹åãèèé
¸çã头æç¼è±ãæç»´è¿éãç²¾ç¥ä¸æ¯ãå¿æ¸ãå¿è·³ãå¼å¸å å¿«ççç¶æ¶ï¼å°±ä¸è¦åâ硬ç¬âä¸å»ã
åºç«å³æ³¨æå³é¸ç»åï¼ä¸å®ç¬å¤ï¼ä¸å®åçªå»æ§çå·¥ä½;ææ³è¦æ¾æ¾ï¼è¸æè¦å®½å¹¿ï¼å¿æ
è¦èç
ï¼ä¸è¦å ä¸äºçäºèç¦æ¼ï¼ä¸è¦è¿å¤è®¡è¾ä¸ªäººå¾å¤±ï¼åºå°½å¿«éåä¿å¥æªæ½ï¼æ¶é¤èº«å¿ç²å³ã
5ãå¦åæ¶ä¸å¯ç¡¬æ
大便硬æï¼å¯é æä¹ æ¯æ§ä¾¿ç§ãçç®ãèè£ãè±èï¼é¤æ¤ä¹å¤è¿å¯è¯±åç´è ç»è çãæå°¿å¼èµ·ä¸è
¹èçé¾å¿ï¼çè³å¼èµ·å°¿è·¯ææåè¾ççåçï¼å¯¹å¥åº·åååæ害ã
å æ¤ï¼è¦å
»æå®æ大便åæäºå°¿æå°±åºç«å³å°ä¾¿çè¯å¥½ä¹ æ¯ã
6ã身ä½æ£ç
æ¶ä¸å¯ç¡¬æ
ä¸å¹´äººç大èãå¿èãèè¾çéè¦å¨å®ççåè½é½å¨ä¸ç¥ä¸è§ä¸è¡°éï¼ç»èçå
ç«åãåçè½ååæºä½çå
åæ³åè½ä¹å¨ä¸éã
ä¸å¹´äººå¯¹å¤´çåçãå³å½ãä¹åãè
°é
¸ãè
¿çã便è¡çä¸éçç¶ä¸éè§ï¼å¬ä¹ä»»ä¹ï¼å¼ºå¿ä¸å»ï¼ç»å°æ延è½è¯¯ï¼é
¿æéçã
å æ¤ï¼å½èº«ä½æ£ç
æ¶ï¼åºæ©äºå°å»é¢è¯æ²»ï¼å°½å¿«æ¢å¤èº«ä½å¥åº·ï¼åå¿ç
ä½ç¡¬ç¬è导è´éç
æ身ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考