调整汽车反光镜的方法是：
1.司机坐在驾驶座上，找到左侧车门的电动调节按钮；
2.调节左后视镜的角度，将调节旋钮的白点转到L位置；
3.向上抬起旋钮，后视镜视角向上变化；
4.调节右后视镜的角度，将调节旋钮的白点转到R位置；
5.为了获得更好的左右后视镜角度，将调节旋钮的白点转到O位置。
使用反射器的注意事项如下：
1、停车、起步、超车、转弯、转弯等行驶路线变化时，观察后方视野并给出相应信号；
2.行驶过程中车身的震动导致后视镜的位置和角度发生变化，要注意观察，及时调整；
3.如果经过市场、路口等行人多的地方，开慢点，注意后视镜；
4.预测制动前，观察车辆后视镜，注意后面车辆的位置和相对速度，采取相应的制动措施，防止追尾。
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